ダイエットに効果のあるもの

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ダイエットに効果のあるもの

30代になってなかなか減らない体重。ぽっこりでたお腹。
年々歳をとるたびに、若い頃のダイエット方法ではなかなか痩せることができないことを痛感しています。
そろそろダイエットを試してみないとだめなのかなぁと感じています。
酵素ダイエットやダイエットサプリなど、ダイエットに効果のあるものをいろいろと試してみましたが、なかなか効果がでないので、最近はダイエット茶を飲み始めてみました。水分を多くとることで、代謝もあがり、ダイエット効果が高くなるのではないかと思ったためです。
ダイエット茶についていろいろ調べてみると、最近は飲みやすくて美味しいハーブティーもダイエットに効果が期待できるといわれているようです。たくさんのダイエットハーブティーが販売されていました。
私は、まずは昔からダイエット茶としてなじみのあるプーアール茶を飲み始めてみました。
中年太り|本気で痩せたいなら続けられるダイエット茶
プーアール茶は苦い味なのかなぁとイメージで思っていましたが、飲んでみると普通のお茶と変わらない感じで、くせのない味でゴクゴク飲むことができました。大きなダイエット効果はまだ見られていないですが、なんとなくからだが軽くなって、代謝もあがったような気がします。これからも飲み続けて、すっきりとしたお腹になれたらいいなと思います。